基礎練習

運球 Tic Tac

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握竿 - 常見的握竿方式

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站姿 - 站對了就能擊出強而有力的射門

下面影片將教你如何在手足球運動中使用正確的基本站位, 進而擊出有力的攻擊

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俗話說: 「工欲善其事，必先利其器」

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